Банный комплекс «Таежные бани»
Позвонить
Построить маршрут



Баня с бассейном и контрастные процедуры

Благотворное влияние чередования высоких и низких температур давно доказано. Недаром на Руси было принято выпрыгивать из бани прямиком в ледяную прорубь или обтираться снегом. Конечно, все эти народные забавы сегодня выглядят несколько экстремально. Более того, не сумев правильно рассчитать время пребывания на морозе или в холодной воде, можно как минимум простудиться. Поэтому проруби оставим «моржам» и расскажем о том, где и как можно получить и контрастные процедуры, и удовольствие.

Зарезервируйте сейчас или узнайте подробнее:
+7 (495) 730-66-60
Работаем и принимаем звонки 24/7

Лучшая альтернатива ледяной воде и сугробам – это баня с бассейном. В этом случае «горячим» помещением будет парилка, а холодной средой будет бассейн. Вода в бассейне, естественно, не ледяная, но контраст между парилкой и относительно прохладной водой почувствуется сразу.

Как подготовиться к процедурам и когда начинать

Перед посещением бани или сауны с бассейном необходимо убедиться, что вы полностью здоровы, не простужены, давление в норме и т.д. Не забывайте, что любые, даже кратковременные переохлаждения сужают сосуды, создают дополнительную нагрузку на сердце. Если все хорошо – добро пожаловать в сауны Москвы, где вы сможете и насладиться сухим горячим паром, поплавать в бассейне, хорошо провести время.


Все срубы комплекса

Другие статьи про баню

Баня у метро Митино

Баня на дровах у метро Митино – одно из лучших мест города. Банный комплекс-усадьба предлагает широкий спектр банных и других услуг по доступным ценам. Здесь работает отличная баня на дровах, которая позволит не только расслабиться, но и провести время с пользой для здоровья. Вы можете выбрать один из нескольких вариантов сруба, посетить СПА и воспользоваться другими разнообразными услугами

Подробнее...

Теннисный корт в Банном комплексе

Многие мечтают о бане после трудовой рабочей недели, после трудного дня или просто для того, чтобы привести мысли в порядок. Однако каждый из нас думает о бане как о месте для пасивного времяпрепровождения, но почему бы ее не разбавить активным отдыхом, играя, к примеру, в теннис. В нашем центре можно как продуктивно поиграть в теннис, арендовав корт, так и после него хорошо отдохнуть в хаммаме, сауне или бане разного сруба. Баня с теннисом – это отличный вариант для тех, кто хочет активно провести время, выплеснуть негативные эмоции и получить море здорового удовольствия от отдыха.

Подробнее...

Можно ли есть перед баней или в сауне?

С одной стороны, банные процедуры на голодный желудок, наверное, радости особой не принесут. Постоянно думая о еде, удовольствия от бани с бассейном вы не получите, а уж париться в таком состоянии и вовсе запрещено. Но и плотный обед тоже не полезен для здоровья. Значит, нужно выбирать золотую середину – и не голодать, и не переедать.

Подробнее...