Еще раз о пользе массажа после бани

Все виды массажа прекрасно сочетаются с водными и разогревающими процедурами. Недаром после тяжелых эмоциональных и физических нагрузок профессиональные спортсмены отправляются в массажный зал для восстановления сил. Доказано, что массаж в бане вдвое эффективнее и полезнее – сочетание горячего пара и массирующих воздействий на кожу дает ярко выраженный лечебно-оздоровительный результат. 

Массажный эффект оказывает и растирание махровой рукавицей, и воздействие распаренного веника. Но если хочется большего, выбирайте баню, где предлагаются услуги классического массажа и где работают специалисты с медицинским образованием. Массаж после бани улучшает общее самочувствие, разгоняет кровь, приводит в норму секреторные функции сальных и потовых желез, позволяет избавиться от ломоты в мышцах, снять стресс и усталость.

Посетить массаж после бани можно не выходя за пределы нашего комплекса отдыха. Для вас в "Таёжке" работает массажный салон. 

Виды массажа

Различают общий и местный массаж, точечный, лечебный, гигиенический, баночный и т.д. Для лечебного массажа рекомендации обычно дает лечащий врач, здесь нужно действовать по принципу «не навреди», а вот косметический массаж показан практически всем здоровым людям, хотя бы как отличная профилактика старения кожи. Сеанс массажа, в зависимости от типа, обладает либо тормозящим нервную систему действием или, наоборот, возбуждающим. Массаж тонизирует и расслабляет, способствует повышению упругости кожи и избавлению от лишних килограммов. То, что нужно после хорошей бани!

Эротический массаж

Применительно к нашим баням, уместнее говорить о массажных техниках с элементами легкой эротики. Это прекрасное средство для восстановления душевного равновесия, возможность хоть ненадолго забыть обо всем на свете, насладиться теплом, покоем и целебным воздействием рук массажистки. Если Вы приедете на эротический массаж в Тушино, Вы будете приятно удивлены комфортной и располагающей к отдыху атмосферой.

Как подготовиться к массажу

Прежде чем лечь на массажный стол, необходимо хорошенько вытереть тело. Купаться в бассейне, париться в парной, принимать душ желательно не менее чем за час до процедуры. Если проводится массаж шейной и воротниковой зоны, снимите цепочки, колье, уберите волосы. При возникновении болезненных или неприятных ощущений обязательно скажите об этом массажисту. После сеанса дайте себе время отдохнуть, выпить чаю, спокойно посидеть минут 20. А вообще Ваш главный помощник – это хорошее настроение. Руки массажиста и Ваш позитивный настрой способны творить чудеса.


Возврат к списку

Как выбрать баню в Москве?

Посещать баню в Москве модно и престижно. Банные традиции также неотделимы от русской культуры, как народный костюм. Однако сегодня посещение бани — вовсе не необходимость и не дань традициям, а способ отлично провести время. Ещё в царские времена в Москве действовала целая серия бань, работавшая каждый день. Баню посещали как горожане, так и приезжающие гости — все те, у кого не было собственной бани. 

Подробнее...

Турецкая баня – легкий пар, который подходит всем

Первая турецкая баня (хамам) была построена более 1000 лет назад. Во времена пророка Мухаммеда считалось, что она придает мужчине сил, а его спутнице – женской привлекательности. Кстати, турецкая баня была одной из немногих радостей и неотъемлемым правом женщины, исповедующей ислам. Жены бедуинов могли посещать банные комплексы без ограничений.

Подробнее...