Фитобочки для стройной фигуры и здоровой кожи

Как это работает?

Фитобочка – это настоящая фабрика здоровья в миниатюре. Здесь и фитонциды, и эфирные масла, и целебный пар; не говоря уже о том, что сеанс сам по себе является очень приятной и комфортной тепловой процедурой. Под влиянием теплого пара расширяются кровеносные сосуды, ускоряется кровоток, активизируется внутриклеточный обмен. В результате уходят жировые отложения, подтягивается кожа, разглаживается «апельсиновая корка». Кроме того, влажное тепло способствует потоотделению, а значит, выводу шлаков и токсинов из организма.

За один сеанс теряется около 500-600 г. Это не означает, что во время каждого посещения вы будете сбрасывать по 0,5 кг и за 10 сеансов легко избавитесь от 5 кг, и кожа чудесным образом приспособится к новым формам. Первым делом уйдет вода, которая затем восполняется естественным путем. Однако регулярные процедуры в сочетании с разумной диетотерапией и физическими нагрузками дают прекрасные результаты.

Эффект других косметических процедур – применение антицеллюлитных составов, обертывания, массаж и т.п. – после сеансов повышается в несколько раз. Распаренная кожа дышит, впитывая в себя все полезные вещества, содержащиеся в омолаживающих кремах.

Как подготовиться?

Перед тем, как погрузиться в бочку (примерно за 30 минут до сеанса), выпейте стакан воды, некрепкого чая или осветленного сока без сахара. А вот от приема пищи лучше воздержаться. Но если чувство голода пересиливает все остальное и не дает расслабиться и успокоиться, можно съесть небольшую порцию салата или нежирного творога.

Желательно сделать разминку, можно поплавать в бассейне, позаниматься на велотренажере, т.е. любым доступным способом разогреть и подготовить тело. Непосредственно перед погружением хорошо принять теплый душ и обтереться мягким полотенцем.

Прием жидкости также рекомендуется и после фитобочки. Это могут быть лекарственные сборы, травяные чаи с медом.

Есть ли противопоказания?

Фитобочки, в отличие от классической парной, имеют гораздо меньше противопоказаний. К ним относятся серьезные заболевания кожи, аллергические реакции на травы, наличие новообразований, тяжелые сердечнососудистые заболевания, гипертония и беременность. Здоровые люди могут пользоваться «мини-саунами» один раз в два дня.


Возврат к списку