Какая баня полезнее: русская, турецкая или японская?

Русская баня

Основное отличие русской бани — высокая влажность и температура. Горячий пар не сушит кожу, волосы и слизистые оболочки, он равномерно прогревает все тело, вызывая обильное потоотделение. Парение нормализует обменные процессы, выводит шлаки и токсины, оказывает оздоровительное воздействие. Стимулировать кровообращение и расслабить мышцы помогают активные похлопывания веником.

Русская парная — единственная баня, обеспечивающая не только профилактический, но и ярко выраженный лечебный эффект. Ее регулярное посещение позволяет избавиться от ревматизма и радикулита, нарушений кровообращения и пищеварения. Однако париться в русской бане могут не все, интенсивное воздействие горячим паром не рекомендуется при вирусных и бронхиальных заболеваниях, противопоказано при воспалениях и ряде хронических болезней.

Турецкая баня хамам

Если вы тяжело переносите горячую русскую парную, отлично расслабиться, избавиться от стресса и получить длительный заряд бодрости позволит хамам — традиционная турецкая баня, берущая свое начало еще в древнеримских термах. Тысячелетняя мудрость и культура Востока воплотились в ее устройстве. Роскошная обстановка, высокая влажность и комфортная температура, не превышающая 40 градусов, позволяют испытать истинное наслаждение.  

Действуя мягко и незаметно, хамам обладает отличным омолаживающим и оздоровительным воздействием, особенно в сочетании с массажем, пилингом и различными СПА-процедурами. Здесь вы забудете о заботах, достигнете душевного равновесия, надолго избавитесь от стресса. Регулярное посещение турецкой бани хамам способствует избавлению от лишнего веса, исцелению нервных, сосудистых и простудных заболеваний.


Возврат к списку

Спа, бассейн и массаж

Жители мегаполиса после рабочей недели нуждаются в полноценном отдыхе. Комплекс «Таежные бани» может предложить широкий спектр услуг для проведения великолепных выходных которые помогут отдохнуть и телом, и душой.

Подробнее...

Эко баня в Москве.

В последние годы наблюдается отчетливая тенденция: люди стали больше ценить здоровый образ жизни и активный отдых. Многие предпочитают проводить время на природе, а не в городе, посещать заведения с эмблемой «ЭКО», ходить в походы, играть в различные игры, заниматься спортом и поддерживать физическую форму. Есть еще один вариант отдохнуть с пользой для здоровья – эко баня, где можно полностью расслабиться.

Подробнее...