Банный комплекс «Таежные бани»
Позвонить

Сауна с тёплым бассейном

С давних времён известно - горячий воздух благоприятно влияет на организм человека. Он восполняет энергию и восстанавливает силы, положительно влияет на кожу и внутренние органы. Сауна полезна в любом возрасте. При её посещении активируется ток крови, выводится холестерин, сгорают лишние жиры, давление остаётся в норме.

Для огромной компании подойдёт сауна с большим тёплым бассейном. Не забывайте, отдыхать в сауне надо правильно, иначе можно навредить здоровью:

  • Оптимальным временем нахождения в сауне является 2-3 часа (не в парилке). За меньшее время вы не успеете хорошенько пропотеть и освободиться от шлаков и токсинов, а большее время будет уже перегрузкой для организма;
  • В парилку лучше заходить после душа, обязательно надо вытереться, волосы должны быть сухими, на голову желательно надеть специальную фетровую шапочку;
  • Париться лучше начать с нижней полки, чтобы организм привык к сухому горячему воздуху. Через 5 минут можете переместиться на верхнюю полку;
  • Выйдя из парилки, получите удовольствие, окунувшись в бассейн;
  • 4-5 заходов по 10-15 минут будет достаточно, чтобы хорошо распариться;
  • Если вы впервые в наших банях с тёплым бассейном, то лучше сократить время пребывания в парилке до 6-7 минут.

Если вам не терпится попробовать что-то новенькое, советуем посетить нашу баню и сауну с джакузи и бассейном. После парной очень полезно принять гидромассаж, он тонизирует кожу, усиливает обмен веществ, повышает иммунитет. Эта сауна пользуется огромным спросом у семейных пар с детьми, ведь малышам очень нравится купаться в бурлящей воде, к тому же, это очень полезно.

Родители могут не переживать за своих малышей, что они простудятся: вода в джакузи и бассейнах тёплая. Если вы любите хороший отдых и горячий пар, приезжайте в «Таёжные Бани» с детьми, друзьями или рабочим коллективом. У нас понравится каждому, ведь мы знаем толк в банном деле! «Таёжные Бани» желают всем лёгкого пара и крепкого здоровья!

Другие статьи про баню

Массаж в Хамаме

Мыльный массаж (турецкий) выполняется, когда человек находится в хаммаме (турецкой бане) лежа на теплом камне (чебек) и направлен он на релаксацию организма, снятие его усталости и очищение кожи с помощью мыльного или пенного раствора. Эта процесс считается одной из лучших СПА-процедур для кожи в мире.

Подробнее...

База отдыха в комплексе "Таёжные бани"

Каждый мечтает об отличном отдыхе на выходных. Мечтает найти такое место, где за два дня можно не только расслабиться и отвлечься от текущих проблем, но и зарядиться энергией, позитивом и радостью жизни

Подробнее...

Что взять с собой в турецкую баню?

Турецкая баня принципиально отличается от классической русской парной. Максимально комфортная температура (в пределах 30-55° С), влажный пар, теплые каменные лежанки и пенный массаж располагают к расслаблению и спокойному отдыху. Чтобы сделать процедуры еще более приятными и эффективными, заранее приготовьте все необходимые принадлежности.

Подробнее...