Сауна с тёплым бассейном

С давних времён известно - горячий воздух благоприятно влияет на организм человека. Он восполняет энергию и восстанавливает силы, положительно влияет на кожу и внутренние органы. Сауна полезна в любом возрасте. При её посещении активируется ток крови, выводится холестерин, сгорают лишние жиры, давление остаётся в норме.

Для огромной компании подойдёт сауна с большим тёплым бассейном. Не забывайте, отдыхать в сауне надо правильно, иначе можно навредить здоровью:

  • Оптимальным временем нахождения в сауне является 2-3 часа (не в парилке). За меньшее время вы не успеете хорошенько пропотеть и освободиться от шлаков и токсинов, а большее время будет уже перегрузкой для организма;
  • В парилку лучше заходить после душа, обязательно надо вытереться, волосы должны быть сухими, на голову желательно надеть специальную фетровую шапочку;
  • Париться лучше начать с нижней полки, чтобы организм привык к сухому горячему воздуху. Через 5 минут можете переместиться на верхнюю полку;
  • Выйдя из парилки, получите удовольствие, окунувшись в бассейн;
  • 4-5 заходов по 10-15 минут будет достаточно, чтобы хорошо распариться;
  • Если вы впервые в наших банях с тёплым бассейном, то лучше сократить время пребывания в парилке до 6-7 минут.

Если вам не терпится попробовать что-то новенькое, советуем посетить нашу баню и сауну с джакузи и бассейном. После парной очень полезно принять гидромассаж, он тонизирует кожу, усиливает обмен веществ, повышает иммунитет. Эта сауна пользуется огромным спросом у семейных пар с детьми, ведь малышам очень нравится купаться в бурлящей воде, к тому же, это очень полезно.

Родители могут не переживать за своих малышей, что они простудятся: вода в джакузи и бассейнах тёплая. Если вы любите хороший отдых и горячий пар, приезжайте в «Таёжные Бани» с детьми, друзьями или рабочим коллективом. У нас понравится каждому, ведь мы знаем толк в банном деле! «Таёжные Бани» желают всем лёгкого пара и крепкого здоровья!

Другие статьи про баню

Баня с рестораном

Сегодня посещение банного комплекса подразумевает под собой далеко не только отдых в традиционной русской парилке. Клиенты могут разнообразить свои выходные многочисленными увлекательными занятиями. При этом им абсолютно не стоит беспокоиться за питание. За это отвечают сотрудники ресторана, который также функционирует на территории комплекса. Среди жителей Москвы сауны с рестораном уже давно обрели небывалую популярность. Возможность вкусно покушать и ощутить на себе всю прелесть национального отдыха привлекает внимание многих представителей мегаполиса.

Подробнее...

Снять домик с баней на выходные недорого

«Таежные бани» - это загородный комплекс с полным сервисом. СПА, бассейн, бильярд, караоке и др.

Подробнее...

Сходить в баню вдвоем в Москве

Такие свидания могут перерасти в замечательную традицию. Романтическое свидание – это лучший способ ускользнуть от суеты большого города и прекрасно провести время со своей второй половинкой.

Подробнее...