Банный комплекс «Таежные бани»
Позвонить

Сауна с тёплым бассейном

С давних времён известно - горячий воздух благоприятно влияет на организм человека. Он восполняет энергию и восстанавливает силы, положительно влияет на кожу и внутренние органы. Сауна полезна в любом возрасте. При её посещении активируется ток крови, выводится холестерин, сгорают лишние жиры, давление остаётся в норме.

Для огромной компании подойдёт сауна с большим тёплым бассейном. Не забывайте, отдыхать в сауне надо правильно, иначе можно навредить здоровью:

  • Оптимальным временем нахождения в сауне является 2-3 часа (не в парилке). За меньшее время вы не успеете хорошенько пропотеть и освободиться от шлаков и токсинов, а большее время будет уже перегрузкой для организма;
  • В парилку лучше заходить после душа, обязательно надо вытереться, волосы должны быть сухими, на голову желательно надеть специальную фетровую шапочку;
  • Париться лучше начать с нижней полки, чтобы организм привык к сухому горячему воздуху. Через 5 минут можете переместиться на верхнюю полку;
  • Выйдя из парилки, получите удовольствие, окунувшись в бассейн;
  • 4-5 заходов по 10-15 минут будет достаточно, чтобы хорошо распариться;
  • Если вы впервые в наших банях с тёплым бассейном, то лучше сократить время пребывания в парилке до 6-7 минут.

Если вам не терпится попробовать что-то новенькое, советуем посетить нашу баню и сауну с джакузи и бассейном. После парной очень полезно принять гидромассаж, он тонизирует кожу, усиливает обмен веществ, повышает иммунитет. Эта сауна пользуется огромным спросом у семейных пар с детьми, ведь малышам очень нравится купаться в бурлящей воде, к тому же, это очень полезно.

Родители могут не переживать за своих малышей, что они простудятся: вода в джакузи и бассейнах тёплая. Если вы любите хороший отдых и горячий пар, приезжайте в «Таёжные Бани» с детьми, друзьями или рабочим коллективом. У нас понравится каждому, ведь мы знаем толк в банном деле! «Таёжные Бани» желают всем лёгкого пара и крепкого здоровья!

Другие статьи про баню

Сауна и баня рядом с Красногороском.

Всех, кто любит активный отдых и предпочитает проводить время подальше от городской суеты, приглашает спортивный комплекс «Таежные бани». Здесь вы найдете все, что нужно для полноценной релаксации: шикарные банные коттеджи, теннисный корт, отель с номерами разного класса. Сауна в Красногорске – это не стандартный набор услуг, а высококачественный сервис. Вы сможете полностью расслабиться и отдохнуть.

Подробнее...

Баня и алкоголь

О том, что спиртное и горячая парная — опасное сочетание, сегодня не знает разве что ребенок, однако, посещение хорошей бани в теплой дружеской компании зачастую неразрывно связано с употреблением алкоголя. Мы оставим прописные истины для другого раза и попробуем разобраться, как всё же «совместить приятное с полезным», не нанеся значительного вреда своему здоровью.

Подробнее...

Сауна для большой компании (мальчишник, девичник)

Бурный ритм современной жизни заставляет искать способы расслабиться и отдохнуть. Для релакса лучше всего подойдут сауны для компании. Это отличный вариант для тех, кто предпочитает совмещать приятное с полезным: дружеское общение с закаляющими и очищающими организм процедурами. Если вы до сих пор не открыли для себя все прелести такого досуга, то обязательно попробуйте. И такие банные дни станут вашей новой традицией.

Подробнее...