Японская баня — особенное место, которое с каждым годом пользуется всё большей популярностью у людей, ценящих настоящий отдых телом и душой. Всем известно, что жители Японии славятся своим долголетием и очень ценят банные процедуры. Для них баня — это особый ритуал, не терпящий суеты. Первый раз придя в японскую баню Офуро, многим может показаться необычным, что основным преимуществом её считается не горячий воздух, а горячая вода. Но после посещения этого загадочного места точно не останется ни одного разочаровавшегося, ведь японская баня — это место наслаждения.
Пользу японской бани заметили ещё в древние времена, она способна справиться с огромным количеством недугов
Японские банные процедуры представляют собой целый ритуал, который необходимо выполнять, чтобы познать блаженство и единение души и тела. Перед процедурами обязательно нужно принять душ. Погружаться в воду следует так, чтобы она была не выше уровня сердца. В это время запускается активная работа сердечно-сосудистой системы, поэтому перегревать главный орган организма не стоит. Очень хороший расслабляющий эффект даёт добавление в воду эфирных масел или настоя из трав. Находиться в бане не следует более 15 минут, после 20 минутного отдыха можно повторить процедуру.
Банный комплекс Таёжка предлагает всем жителям и гостям столицы познакомится с японской баней по всем её правилам. Комплекс рад каждому гостю и готов предложить высококачественные услуги по приемлемым ценам. Банные процедуры придутся по вкусу всем, кто заботится о своём здоровье или просто ценит хороший отдых.
Баня офуро в «Таёжке» — это отличный способ найти себя после работы, отдохнуть, расслабиться и забыть все проблемы и заботы. Приветливый персонал, отличное качество обслуживания не оставят равнодушными ни одного дорогого гостя. Комплекс работает без выходных и праздников в круглосуточном режиме.
Худеем в бане или в сауне с бассейном
Считается что хорошая жаркая баня с банщиком и веником – один из самых эффективных и доступных способов избавления от лишних килограммов. Однако к «банному похудению» нужно относиться без фанатизма, не подвергая свой организм непосильным нагрузкам. Излишний перегрев может привести к обострению хронических заболеваний, проблемам с сердцем и сосудами. Любая баня – с бассейном, с сухим или влажным паром должна быть в радость. Главное, чтобы Вам было комфортно, тогда и вес будет уходить легко. Естественно, если не забывать при этом о правильном режиме питания и регулярных физических упражнениях.
