Какой же русский не любит быстрой езды ибани на дровах? Настоящей, классической бани с вениками, густым паром и непередаваемым ароматом натурального дерева. Баня упоминается еще в «Повести временных лет». Веками дрова, горячая вода и хороший, крепкий жар возвращали людям силы и наполняли энергией. Походом в баню не гнушались ни тургеневские барышни, ни светские дамы. Первые красавицы Петербурга перед тем как отправиться на императорский бар приводили себя в порядок именно в русской бане на дровах
Сегодня банные традиции дошли до нас почти без изменений – тот же деревянный сруб, увесистые веники, ковши и ушаты. И, конечно же, дрова. Для бани всегда выбирались лучшие поленья. «Экономить» на парной было не принято.
Современная русская баня в Москве оборудована всем необходимым для полноценного отдыха: дубовыми целебными бочками, креслами-качалками, фитобаром, бассейном, бильярдом и плазменными ТВ. При этом очарование старины никуда не ушло. Остался и антураж с самоварами, и «русский дух». Один из оригинальных бревенчатых срубов комплекса «Таежные бани» готов принять вас в любое время.
Почему-то до сих пор принято считать, что у русской бани много противопоказаний. На самом деле это не так. Стоит лишь соблюдать рекомендации врача и придерживаться простого правила: не более 5 минут в хорошо протопленном помещении, около 2 минут в бассейне и полчаса отдыха. Эти интервалы можно будет со временем увеличить. Особенно это правило касается новичков. Не сидите в парилке по 20 минут, обязательно надевайте на голову войлочную шляпу, после парилки избегайте сквозняков. Тогда все будет хорошо. Воду можно пить сколько угодно. А еще лучше – горячий чай на травах.
Как правильно подобрать фитобочку
Купание в фитобочке известно с незапамятных времен. Омолаживающее и оздоровительное воздействие травяных ванн ценили еще древние славяне, их активно использовали сибирские знахари и тибетские монахи. Расслабляющий, тонизирующий и целебный эффект процедуры, вызываемый влиянием ароматических и лекарственных веществ и интенсивным температурным режимом, многократно усиливается благодаря фитоноцидам и природным антиоксидантам, выделяемых из стенок купели.
Какая одежда лучше всего подходит для бани?
Казалось бы, зачем вообще нужна одежда в русской бане, если там наоборот нужно раздеваться? Однако посещение бани по нагрузкам сравнимо с тренировкой в спортивном зале. Ваша одежда и обувь должны быть свободными, легкими и удобными.
