Баня и алкоголь

Спиртное в русской бане или финской сауне

Алкоголь обладает сосудорасширяющим свойством, он повышает давление и учащает сердцебиение. Главная причина похмелья — сивушные масла и этиловый альдегид, которые выводятся почками. В горячей парной усиливается потоотделение, повышается нагрузка на легкие, сердце и сосуды, а работа почек практически сокращается. Не забудьте о том, что опьянение под воздействием горячих температур наступает быстрее, нарушается координация движения, возможны ожоги и травматизм. Именно поэтому абсолютно все врачи категорически не рекомендуют в процессе принятия оздоровительных процедур и перед ними в русской бане, сауне, офуро и турецком хамаме употреблять крепкие спиртные напитки.

А как же «баня, водка, гармонь…»?

Повысить градус хорошего настроения никто не мешает после того, как посещение парилки окончено. Более того, сам Александр Суворов, известный здоровым образом жизни, настоятельно советовал: «После баниубей, укради, но чарку найди!». Действительно, остывшему, расслабленному организму стопка водки или кружка пенящегося пива не нанесут значительного урона. Однако при этом не рекомендуется употреблять сильно охлажденные напитки, особенно со льдом, а также пытаться утолить жажду и восполнить запас влаги слабоалкогольными напитками.

Советы специалистов:

  1. Настоятельно не рекомендуется посещать русскую баню и турецкий хамам непосредственно после серьезного застолья.
  2. Людям, имеющим заболевания сердечно-сосудистой системы, употребление алкоголя во время банных процедур категорически противопоказано.
  3. При легком состоянии опьянения не рекомендованы контрастные процедуры.
  4. Восстанавливать утраченную жидкость лучше всего квасом, клюквенным морсом, негазированной минеральной водой, чаем и травяными настоями.
  5. Если посещения парной уже не планируется, можно побаловать себя небольшими дозами спиртных напитков с легкой закуской.
  6. Опьянение после банных процедур сильнее и наступает быстрее. Если предполагается употребление алкоголя, выбирайте бани Москвы, где потом можно отдохнуть в отдельной комнате или номере отеля.

Возврат к списку

Какая баня полезнее: русская, турецкая или японская?

Банные процедуры – это великолепный отдых, оздоровление и заряд положительных эмоций. Популярность сауны, русской, японской и турецкой бани в Москве бесспорна, да и выбор заведений велик. Чем же отличаются между собой национальные традиции парения, и какая баня полезнее?

Подробнее...

Баня на майские праздники

Впереди майские праздники — отличная пора для отдыха и восстановления сил. Май — это время, когда природа расцветает, и у людей появляется желание проводить больше времени на природе. 

Подробнее...

Широкая масленица в «Таёжных банях»!

Приближается Масленица, а у русского народа этот праздник традиционно ассоциируется с окончанием долгой зимы, весельем и массовыми гуляниями. Поэтому сейчас многие уже продумывают планы на следующие выходные и ищут варианты самого интересного отдыха.

Подробнее...