Захватите с собой традиционные банные принадлежности: полотенца, нескользящие шлепанцы, купальник или плавки, шапочку. Необходимость в тех или иных аксессуарах зависит от того, в какую именно баню вы собираетесь. Мы только настоятельно рекомендуем перед посещением парной заранее снять все кольца, цепочки и другие украшения из металла, чтобы избежать ожогов.
В чем идти в баню с бассейном
Вас ждет хорошая баня в Москве, и вы хотите как следует насладиться контрастными процедурами? Позаботьтесь заранее о купальнике или плавках. Желательно, чтобы они были выполнены из натурального материала с минимальным добавлением синтетических волокон. Обычные пляжные принадлежности — не самый лучший вариант. Они часто имеют металлические застежки и украшения, а материал преимущественно — синтетика, которая при воздействии высокой температуры парной быстро приходит в негодность. В продаже вы найдете специальные хлопчатобумажные купальники, которые идеально подходят и для русской бани, и процедур в фитобочке.
Баня с бассейном и контрастные процедуры
Благотворное влияние чередования высоких и низких температур давно доказано. Недаром на Руси было принято выпрыгивать из бани прямиком в ледяную прорубь или обтираться снегом. Конечно, все эти народные забавы сегодня выглядят несколько экстремально. Более того, не сумев правильно рассчитать время пребывания на морозе или в холодной воде, можно как минимум простудиться. Поэтому проруби оставим «моржам» и расскажем о том, где и как можно получить и контрастные процедуры, и удовольствие.
