На то, как парится человек, влияет не только время аренды бани или сауны, но и наличие банщика, его искусство. Если вы только знакомитесь с разнообразием парных, отдайте предпочтение бане с банщиком, который станет опытным проводником в мир душевного и телесного оздоровления. Перед первым и последующими посещениями профессионалы советуют придерживаться определенных ритуалов, которые считаются хорошим тоном в «банном мире» и помогают попариться с максимальной пользой для тела и души.
Не рекомендуется до, во время и после парной принимать спиртное, особенно это касается бани и сауны с бассейном. Алкоголь сводит на нет целебные свойства горячего пара, сужает сосуды и увеличивает вероятность резкого повышения давления. А вот бокал пива после процедуры вполне могут позволить себе здоровые люди. Однако, даже если здоровье не на высоте, вы вполне можете использовать хмельной напиток в качестве средства ароматерапии, поливая им горячие камни.
Перед посещением парной ополоснитесь и насухо вытрите тело полотенцем. Нежелательно использовать мыло или гель для душа, так как в первом случае смывается естественная защитная пленка и кожа становится пересушенной, а во втором — создается ненужное скольжение. Принимайте душ, не затрагивая волосы и кожу головы — они должны быть сухими. Во избежание перегрева рекомендуют соорудить тюрбан из полотенца или надеть тонкую шерстяную шапочку. Если вы посещаете баню с бассейном или купелью, между походами в парную следите за тем, чтобы волосы оставались сухими.
Хамам и офуро – два новых для русского человека слова. Это два разных вида бань. Хамам – турецкая баня, а офуро – японская. Чем они различаются? Проведем их небольшое сравнение.
Подробнее...У каждого из нас разные новогодние традиции. Шумное веселье в Новогоднюю ночь — одно из них. Некоторые компании предпочитают уютные домашние посиделки у экранов телевизора, другие — отмечают праздник вне стен квартиры. В любом случае каждый человек ждет новогодних праздников и старательно готовится к ним. Иногда сама подготовка к Новому году отнимает очень много времени и сил. Чтобы избежать усталости накануне праздничного вечера, лучше доверить подготовку профессионалам.
Подробнее...Банные традиции в России – это не просто способ расслабиться, а часть многовековой культуры. С давних времён парная занимала особое место в быту, и сегодня интерес к ней только растёт. В статье рассказываем о пользе и ритуалах, связанных с посещением бани, о том, как парились на Руси и как делают это в 2025 году. Узнаете, почему закаливание после парилки стало традицией, чем отличается русская баня от финской сауны и турецкого хамама, и как выбрать идеальное место для отдыха. А ещё – где в Москве найти настоящие дизайнерские срубы с веником, бассейном и атмосферой, в которую хочется возвращаться снова и снова.
Подробнее...
