Баня с банщиком: помните о подготовке

Не рекомендуется до, во время и после парной принимать спиртное, особенно это касается бани и сауны с бассейном. Алкоголь сводит на нет целебные свойства горячего пара, сужает сосуды и увеличивает вероятность резкого повышения давления. А вот бокал пива после процедуры вполне могут позволить себе здоровые люди. Однако, даже если здоровье не на высоте, вы вполне можете использовать хмельной напиток в качестве средства ароматерапии, поливая им горячие камни.

Перед посещением парной ополоснитесь и насухо вытрите тело полотенцем. Нежелательно использовать мыло или гель для душа, так как в первом случае смывается естественная защитная пленка и кожа становится пересушенной, а во втором — создается ненужное скольжение. Принимайте душ, не затрагивая волосы и кожу головы — они должны быть сухими. Во избежание перегрева рекомендуют соорудить тюрбан из полотенца или надеть тонкую шерстяную шапочку. Если вы посещаете баню с бассейном или купелью, между походами в парную следите за тем, чтобы волосы оставались сухими.


Возврат к списку

Особенности посещения бани летом

Сауна, баня, бассейн традиционно считаются зимними местами отдыха. Принято считать, что в теплое время года ходить в парилку в бане вредно и даже опасно. На самом деле это миф, который опровергает вековой опыт наших предков. На Руси парились круглый год, и даже в самые знойные дни не пренебрегали растопкой бань и тщательным очищением тела. Летом паренье имеет свои преимущества. Вы сможете ощутить их в полной мере, достаточно придерживаться простых правил, чтобы пар был по-настоящему легким.

Подробнее...

Баня в Москве

В современных банях можно не просто хорошо отдохнуть, но и отметить праздник в кругу друзей.

Подробнее...

Сауна с тёплым бассейном

Приглашаем жителей столицы и гостей города в нашу сауну с тёплым бассейном! Жизнь в мегаполисе отнимает немало сил, вызывает стрессовые ситуации и потерю энергии. Усадьба «Таёжные Бани» поможет забыть о рабочих моментах, получить наслаждение и покой. «Таёжные Бани» - один из самых больших комплексов отдыха с баней в столице. У нас вы сможете забыть о повседневной суете, избавиться от депрессии и стресса

Подробнее...