Можно ли беременным ходить в баню?
Многие люди просто не мыслят свою жизнь без бани, утверждая, что она помогает очиститься не только телу, но и душе. С давних времён считается, что баня положительно влияет на весь организм и способна излечить некоторые заболевания или предупредить их возникновение. Несмотря на пользу банных процедур, существует мнение, что ходить в баню беременным женщинам категорически нельзя. А как же тогда мылись будущие матери во времена, когда баня была единственным местом для мытья?
Зарезервируйте сейчас или узнайте подробнее:
+7 (495) 730-66-60
Работаем и принимаем звонки 24/7
Многие люди просто не мыслят свою жизнь без бани, утверждая, что она помогает очиститься не только телу, но и душе. С давних времён считается, что баня положительно влияет на весь организм и способна излечить некоторые заболевания или предупредить их возникновение. Несмотря на пользу банных процедур, существует мнение, что ходить в баню беременным женщинам категорически нельзя. А как же тогда мылись будущие матери во времена, когда баня была единственным местом для мытья?
Можно ли ходить в баню беременным
Несмотря на отрицательные советы некоторых «советчиков», врачи не запрещают посещать бани в период беременности. Но существуют некоторые ограничения для посещения парной:
- болезни сердца, почек, сосудов;
- кожные заболевания;
- предлежания плаценты;
- высокий тонус матки;
- головные боли, мигрени;
- осложнения во время беременности;
- токсикоз;
- инфекционные заболевания
Если беременность протекает легко, без каких-либо осложнений, то посещать баню можно, а иногда даже нужно.
Правила посещения бани беременными
Если врач не запрещает банные процедуры, то женщина может посещать баню, но при этом необходимо придерживаться нескольких правил:
- посещать баню необходимо только при хорошем самочувствии;
- лучше в этот момент быть в компании, а не в одиночестве;
- обязательно брать с собой чистую воду, во избежание обезвоживания организма;
- продолжительность посещения стоит ограничить 15 минутами (не более 2-3 заходов);
- лучше не ходить в первый жар;
- после приёма пищи должно пройти не менее 120 минут;
- не стоит после парилки купаться в холодном бассейне.
Преимущества банных процедур во время беременности
При правильном подходе баня не может навредить ни будущей маме, ни малышу. Правильное посещение этого места способствует решению некоторых проблем:
- возникновение варикоза;
- растяжек;
- появление отёков;
- напряжение мышц;
- утомляемость, плохое настроение;
- острые респираторные заболевания;
- заболевания горла.
Если при беременности вы чувствуете себя хорошо и нет противопоказаний врача, то мы с удовольствием ждём вас в комплексе отдыха «Таёжка». У нас лучшие бани Москвы, сделанные из экологически чистых материалов по всем правилам и канонам. У нас вы не только отдохнёте, но и получите надолго заряд бодрости!
