У метро Митино (Волоколамское шоссе) есть прекрасный банный комплекс, где вы недорого можете попариться в русской бане.
Парилка отделана натуральным деревом, поэтому в ней благоприятный микроклимат. Хвойные породы благотворно сказываются на здоровье. В таком помещении легко дышать, очищаются легкие и бронхи, что особенно важно для людей, живущих в мегаполисе. Русская парная отличается температурным диапазоном от 40 до 60 градусов и влажностью до 70%. Такие показатели способствуют равномерному прогреву тела. Доказано, что этот тип парной оказывает общеукрепляющее и оздоровительное действие.
Основные преимущества русской бани на дровах для организма:
Использование веников (березовых, дубовых и других) позволяет быстрей очистить организм, хорошо пропотеть и вывести токсины из организма. Кроме того, содержание эфирных масел благотворно воздействует на кожу, улучшает ее состояние и омолаживает.
На выбор можно выбрать один из нескольких срубов: Купеческий, Петр Первый, Гжель, Ермак и другие.
Банный комплекс предлагает и другие виды услуг:
В «Таежке» можно хорошо провести время, отдохнуть на выходных, отметить День рождения, Новый год, 8 марта, День защитника Отечества, корпоратив и другой праздник. Разнообразие предоставляемых услуг понравится каждому
Можно ли пить чай после отдыха в бане? Фитобочки отлично разогревают, очищают поры, расширяют кровеносные сосуды. Но при этом организм теряет жидкость, которую нужно восполнять. Наибольшую пользу приносят травяные чаи и фитосборы, которые обычно входят в стоимость процедуры.
Подробнее...
Как увеличить пользу банных процедур
Русская баня с бассейном в Москве отлично снимает стресс и мышечные боли, повышает иммунитет и улучшает настроение. Для усиления её благотворного воздействия многие любители бани применяют специальные составы для пара, разные мази и пользуются в парилке веником. Ему наши соотечественники издавна отводят особую роль.
Посещение бани – не только прекрасная возможность оздоровиться, восполнить запас сил и бодрости, но и отличный повод встретиться с друзьями и отлично провести время в хорошей компании. И если в сауну, русскую баню или хамам вы собираетесь не в гордом одиночестве, то лучше соблюсти правильный дресс-код, чтобы не попасть в неловкую ситуацию
Подробнее...