Баня с бассейном и контрастные процедуры

Лучшая альтернатива ледяной воде и сугробам – это баня с бассейном. В этом случае «горячим» помещением будет парилка, а холодной средой будет бассейн. Вода в бассейне, естественно, не ледяная, но контраст между парилкой и относительно прохладной водой почувствуется сразу.

Как подготовиться к процедурам и когда начинать

Перед посещением бани или сауны с бассейном необходимо убедиться, что вы полностью здоровы, не простужены, давление в норме и т.д. Не забывайте, что любые, даже кратковременные переохлаждения сужают сосуды, создают дополнительную нагрузку на сердце. Если все хорошо – добро пожаловать в сауны Москвы, где вы сможете и насладиться сухим горячим паром, поплавать в бассейне, хорошо провести время.

Другие статьи про баню

Баня на сутки рядом с Подмосковьем.

Хотите отдохнуть от рутины, суеты и шума мегаполиса, отвлечься от проблем? Проведите выходные в зоне отдыха и комфорта – в клубе «Таежка». Здесь всегда рады гостям и делают все, чтобы посетители могли получить удовольствие от каждого момента. Баня на сутки в Подмосковье – это идеальное решение для тех, кто ищет возможность отвлечься от повседневных дел и провести свободное время с пользой для здоровья.

Подробнее...

Баня на 8 марта

Приятные банные процедуры станут лучшей заменой традиционному застолью.

Подробнее...

Банные процедуры для здоровья кожи

Наверняка вы замечали, что после посещения бани цвет лица становится свежим, а кожа более упругой и нежной. Секрет быстрого преображения – особый микроклимат парилки в бане. От горячего воздуха поры раскрываются, кожа становится более восприимчивой к действию очищающих, питающих и тонизирующих компонентов в составе косметических средств. Поэтому даже мягкие скрабы с щадящим эффектом позволяют добиться впечатляющего результата.

Подробнее...