При простуде
Если вы немного простужены, это не является противопоказанием к фитобочке, напротив, после процедур вам станет значительно легче. Чтобы помочь своему организму справиться с простудой, закажите чай с малиной, липовым цветом или листьями смородины. Все эти чаи способствуют активному выведению токсинов. После процедуры вы почувствуете себя здоровым и обновленным.
Витаминные чаи
Состав витаминных чаев может быть разным. Это и зеленый чай с лимоном, и травяные смеси с добавлением сухофруктов, и напитки с замороженными или сушеными ягодами. Возможно, у вас есть какой-то свой фирменный рецепт. Если чай, который вы готовите для посещения фитобочки, содержит листья целебных растений, то их можно либо просто залить крутым кипятком и дать настояться, либо залить водой и прокипятить в течение 3-5 минут на медленном огне. Крупные листья, стебли и корни лучше разрезать на несколько частей и настаивать отвар не в фарфоровом чайнике, а в эмалированной посуде.
Чаи с ягодами и цветами заваривают в фарфоровой или стеклянной посуде и настаивают в течение 10-15 минут. Не секрет, что наибольший эффект для здоровья дает свежезаваренный чай, поэтому лучше заказать напиток при посещении бани.
Снять коттедж с баней и бассейном
Дух настоящей русской бани невозможно передать на словах. Его необходимо ощутить самостоятельно. Для этого сегодня можно снять коттедж на сутки в Подмосковье, в которых все продумано для мелочей. Посетители гарантировано получат максимум положительных эмоций, которые затем им однозначно захочется повторить.
В древние времена русская баня располагалась на берегу озера или реки, чтобы отдыхающие могли после высокой температуры сразу же окунуться в холодную воду. Современные комплексы оборудованы бассейнами под открытым небом или внутри помещений, благодаря чему традиция соблюдается.
Русская баня для красоты и здоровья кожи
Уже в первые минуты пребывания в парилке начинается усиленное потоотделение, кожа отдает тепло наружу, поры очищаются, обновляется верхний слой эпидермиса. Кроме того, регулярно посещая хорошие бани Москвы, Вы будете меньше болеть простудными заболеваниями – горячая вода активизирует кровообращение, препятствует размножению вирусов и бактерий, укрепляет защитные силы организма.
