Особенности посещения бани летом

Способствует похудению

Лето — время интенсивного похудения. Процесс избавления от лишнего веса становится проще и быстрее благодаря разнообразному низкокалорийному питанию, овощам и фруктам. Активный отдых в бане с бассейном станет прекрасным подспорьем в борьбе за идеальную фигуру. При повышении температуры организм охотнее расстается с жировой прослойкой, активизируются обменные процессы, усиливается потоотделение. Добавьте к этому интенсивный массаж в бане, и вы получите лучший способ избавиться от целлюлита.

За одно посещение сауны летом человек теряет почти 2 литра воды, избавляется от отеков. Чтобы добиться этого эффекта тренировками, необходимо затратить гораздо больше времени. Однако важно учитывать, что восполнять объем потерянной жидкости следует только теплым питьем, которое не спровоцирует спазм сосудов.

Улучшает внешний вид

В летнее время человек постоянно подвергается воздействию УФ-излучения. Оно провоцирует активное накопление продуктов распада, которые приводят к забитым порам и кожным заболеваниям. Лучше всего очищается кожа под воздействием влажного горячего воздуха парилки в бане. Поход в сауну летом — идеальный вариант для тех, кто хочет всегда иметь чистую, красивую кожу с узкими порами.


Возврат к списку

Баня хамам (турецкая баня)

Кому такой отдых пойдёт на пользу?

Турецкие бани, получившие название «хамам», появились ещё во второй половине первого тысячелетия. За это время они завоевали популярность не только на территории Турции, но и почти у всех народов восточных стран. Что касается нашего времени, сейчас турецкие бани распространены уже практически по всему миру.

Подробнее...

Круглосуточная русская баня на дровах в Москве

«В баню входят разные, а выходят счастливые». Эту фразу когда-то давно произнес Владимир Борисов – русский актер театра и кинематографа.

Все проблемы и недуги растворяются в целебной атмосфере бани. Именно здесь достигается полная релаксация и успокоение души. Поход в баню нужно планировать заранее, но так уж часто получается, что веселой компании эта идея приходит спонтанно.

Подробнее...

Таёжные бани - Это база отдыха прямо в Москве

Провести время с пользой для здоровья, отметить праздники, организовать уик-энд или устроить корпоративную вечеринку можно не только в городе. База отдыха «Таежные бани» приглашает всех, кто люби отдыхать активно, уважает традиционную русскую баньку, хочет уюта, комфорта и смены впечатлений. В нашем заведении имеется большой выбор дополнительных развлечений и сервисов, здесь вас всегда ждет теплый прием.

Подробнее...